大みそかです。今日は紅白歌合戦があります。でも、そんなことはどうでもよろしい。私は、逆転オセロニアの108回ガチャが回せる大みそか限定イベントで本当に108回ガチャを回した挙句に、ぼんくらしか引けなかった運のなさに辟易しまくっているところです。ベルゼブブが欲しかった。２ターンで計４枚、相手駒に呪いをかける悪魔のようなスキルでげしょげしょに勝ちたかった。そんな夢も闇と消えたのです。残酷な現実に、これからどう立ち向かえばよいのでしょうか。課金をしろとか、そういう無慈悲なアドバイスは無用です。
それはそうと、急に寒くなりました。みなさん、風邪など召されてはいないでしょうか。年末年始で風邪など引きたくはないものです。というわけで、ぐわぐわ団のオススメ風邪対策、大みそかなので特別にご披露させていただきます！108回ガチャを引いてもぼんくらしか引けない、このあわれな私の知識でよければ、いくらでも披露させていただきます！
寝て起きたら歯磨きをしましょう。
これだけです。これだけで、風邪を引く確率がものすごく減ります。嘘だと思うなら、108回ガチャを引いてもスカタンしか引けないぼんくらの世迷言だと思うのなら、それはそれで結構です。鰯の頭も新人からと言います。信じようが、信じまいが、新人であろうが、ベテランであろうが、それはそれで自由です。
どうして寝て起きたら歯磨きなのかと言いますと、寝ている間に口の中で細菌がうじゃうじゃ繁殖するからです。残念ながら、どれほど美しい人であろうとも、大人気アイドルであろうとも、同じことです。寝る前に歯磨きをしても、細菌は無情にもうじゃうじゃ繁殖するのです。
寝ている間に細菌が繁殖する理由は、唾液の量が減るからです。唾液の殺菌力たるや、実はものすごくものすごいので、起きている間は唾液が口の中をきれいにしてくれています。ごはんを食べた後は唾液がたくさん出るので、実は歯磨きをしなくても大丈夫と言われています。歯の間に入り込んだ食べかすなどをフロスで取るだけで十分です。ただ、寝てしまうと唾液の量がガツンと減ります。その間に、細菌がうじゃうじゃ繁殖するのです。
ですから、寝て起きたら歯磨きをしましょう。そして、細菌をやっつけてしまうのです。それだけで、細菌による風邪引きをかなり抑え込むことができるのです。私自身、寝て起きたらすぐに歯磨きするのを習慣にしてからというもの、風邪を引く回数がめっちょこ減りました。ぜひ、新たな年を迎えるにあたり、寝て起きたら歯磨きを習慣にしていただければと思います。合掌。
