ぐわぐわ団

読んで損する楽しいブログ

熱中症に注意!外出は控えて!

テレビを見ていると画面に「熱中症に警戒」とか書いてて、ニュースを見ても「外出は控えて」とか言っているので残念ながら選挙に行けない……

現在時刻、7月20日の15時です。まぁ歩いてちょっとの距離だし、投票は国民の義務だし、這ってでも行こうと思えば行けなくもないですし、選挙に行って投票用紙に「金正恩」と書かないとタイーホされて強制収容所に送られてしまうことを思えば、暑さなどは我慢せねばならないのです。適当なタイミングを見計らって、頑張って歩こうと思っています。三連休、だらだらしまくって気がついたら今日の歩数がまだ87歩とすごいことになっているので、選挙は歩くきっかけになるのです。健康のためにはまず歩くこと。そして健康的な食事と正しい知識。

本当に役立つ栄養学 肥満、病気、老化予防のカギとなる食べものの科学 (ブルーバックス)

よくよく考えたら栄養学に対する知識は全然ないなと思いまして、鬼滅の刃の映画を見るのも結構ですが、休みの間にこんな本を読んで栄養学でも学んでおこうと思ったのです。ちなみに、こちらの本はブルーバックスなのでエセ科学やトンデモ本ではないはずです。本のブランドや出版社である程度警戒するべきかどうかがわかるのはとてもありがたい。聞いたこともないような出版社だったり、著者が深見東州だったりすると警戒してしまうものですが、ブルーバックスや講談社現代新書なんかだと、とりあえず「まぁいっか」と最初のハードルを下げて本を手にすることができるのが助かるのです。どんだけ講談社好きなんだと思われるかもしれませんが、別に講談社に知り合いがいるとか、株を持っているとか、そういうことではありません。株は欲しいのでもらえるならください。

それはそうと、エセ科学の本を読んで、とんちんかんなことを言い出したら「それは毒饅頭だ!」と言って止めてもらいたいものです。私がたまに読んでいる本を紹介しているのは、実は毒饅頭かどうかを読者の方に判断してもらっている側面もあるのです。

みなさん、選挙にはきちんと行きましょう。今は18時ですが、20時までに行けば投票できます。頑張りましょう。合掌。